APABILA CIKGU BEDAH BERCERITA TENTANG
STRESS…..SSzz…..
Assalamualaikum w.b.h. Kali ini cikgu Bedah nak cerita
sedikit tentang STRESS… Dalam kehidupan harian
yang semakin mencabar ini, kita sering mengggunakan
perkataan STRESS sebagai perkataan popular. Kanak-kanak tadika pun dah pandai guna perkataan STRESS. Kalau dalam bahasa Melayu STRESS membawa maksud tertekan, menekan… tetapi dalam konteks yang dibincangkan ia membawa maksud menghadapi tekanan samada kerja, peperiksaan mahupun apa jua masalah yang mendatang. Bila stress macam-macam benda yang kita lakukan . Ada yang senyap..berkerut muka, marah-marah….ada juga yang menzahirkannya dengan makan berlebihan, buat perkara yang pelik-pelik dan sebagainya. Walaupun apa cara kita gunakan untuk menghilangkan stress ini, pastikan perkara yang dilakukan tidak memudaratkan kita, Nak tahu tak apa yang cikgu lakukan bila stress? Nampak macam skima., macam poyo…. Kita mengaji….ha..damai.. sikit hati….Lepas itu kita ajak kawan-kawan untuk pergi shoping…window shoping pun tidak mengapa….untuk “refreshing our mind” atau istilah lainnya Terapi Minda. Lepas itu, makan-makan sikit… ha..balik rumah lega…Esok pergi mengajar dengan mood yang baru.. Itu style cikgu Bedahlah…tetapi bagi anak-anak murid yang kukasihi sekelian…jangan pilih cara yang salah untuk hilangkan stress…ambil dadah, tengok cerita biru….atau pergi merempit kerana semua itu memudharatkan diri anda. Kita yang mengawal diri kita . Cikgu faham sekarang ini pelajar-pelajar tingkatan 5 khasnya memang STRESS…Kalau benarlah, itu adalah stress yang sihat dan normal bagi mereka yang sedar dan tahu yang mereka bakal menghadapi peperiksaan penting. Malangnya jika hari periksa yang semakin hampir , golongan ini selamba aje… tetap bergembira macam tiada apa yang berlaku…Mereka ini memang tak kisah tentang peperiksaan, bila tarikh, apa matapelajarannya pun mereka tak tahu…siap tak datang sekolah lagi… Cikgu Bedah memang kasihan kepada ibu bapo golongan pelajar- pelajar yang nak kata pandai tak pandai juga….apalah jadi masa depan mereka ini..hanya Allah sahajalah yang beri petunjuk. Jangan sampai bila dah jadi kemurkaan Allah ditimpakan musibah macam rakyat di Padang, Indonesia. Nauzzubillah…. Jadilah kita hambaNya yang sentiasa bersyukur walau apa jua ujian yang diberi..Kembali memohon kekuatan dari NYA terutama dalam menangani STRESS…Satu lagi cikgu Bedah nak syorkan mereka yang tak tahu nak hilangkan stress….bawalah parang dan cangkul carilah mana-mana rumah guru anda yang semak samun ,pergilah buat pahala dengan membantu menebas kawasan keliling rumah mereka. Yang pasti anda akan dihidangkan segelas air oren atau sirap. Kalau guru itu pemurah mungkin akan diberi duit jajan sebagai penghargaan untuk anda. Cikgupun makin sayang pada pelajar-pelajar yang ringan tulang ini…. Apapun…cikgu doakan agar anda boleh menangani STRESS dengan bijak.Sebagai penutup terimalah sejambak puisi yang mengisahkan tentang keluh kesah orang yang STRESS
KALA AKU “STRESS”
Benarkan aku bicara tentang kebingungan ini
Tatkala ada ruang hati yang bergoncang
Pedih menggetar kalbu
Yang sarat menanggung kesakitan ini
Terbelit dan kusut di minda
Mencari damai
Aku memang stress !!
Kala badai ini melanda
Dalam kegelapan malam
Mencari jalan pulang
Tuhan…
Kupilih jalanMu..
Hentikan gusar ini
Agar stressku terarah dengan
Rahmat dan InnayahMu
Agar damai tercipta
Di hati
Di minda
Agar bisa aku kembali
Meneruskan perjalanan malam ini
Tanpa ragu lagi
Kerana aku percaya
Dalam stress yang ini atau yang itu
Aku masih berpaut
Dalam dakapan kasihMu
TUHAN
Anjasmara09
STRESS…..SSzz…..
Assalamualaikum w.b.h. Kali ini cikgu Bedah nak cerita
sedikit tentang STRESS… Dalam kehidupan harian
yang semakin mencabar ini, kita sering mengggunakan
perkataan STRESS sebagai perkataan popular. Kanak-kanak tadika pun dah pandai guna perkataan STRESS. Kalau dalam bahasa Melayu STRESS membawa maksud tertekan, menekan… tetapi dalam konteks yang dibincangkan ia membawa maksud menghadapi tekanan samada kerja, peperiksaan mahupun apa jua masalah yang mendatang. Bila stress macam-macam benda yang kita lakukan . Ada yang senyap..berkerut muka, marah-marah….ada juga yang menzahirkannya dengan makan berlebihan, buat perkara yang pelik-pelik dan sebagainya. Walaupun apa cara kita gunakan untuk menghilangkan stress ini, pastikan perkara yang dilakukan tidak memudaratkan kita, Nak tahu tak apa yang cikgu lakukan bila stress? Nampak macam skima., macam poyo…. Kita mengaji….ha..damai.. sikit hati….Lepas itu kita ajak kawan-kawan untuk pergi shoping…window shoping pun tidak mengapa….untuk “refreshing our mind” atau istilah lainnya Terapi Minda. Lepas itu, makan-makan sikit… ha..balik rumah lega…Esok pergi mengajar dengan mood yang baru.. Itu style cikgu Bedahlah…tetapi bagi anak-anak murid yang kukasihi sekelian…jangan pilih cara yang salah untuk hilangkan stress…ambil dadah, tengok cerita biru….atau pergi merempit kerana semua itu memudharatkan diri anda. Kita yang mengawal diri kita . Cikgu faham sekarang ini pelajar-pelajar tingkatan 5 khasnya memang STRESS…Kalau benarlah, itu adalah stress yang sihat dan normal bagi mereka yang sedar dan tahu yang mereka bakal menghadapi peperiksaan penting. Malangnya jika hari periksa yang semakin hampir , golongan ini selamba aje… tetap bergembira macam tiada apa yang berlaku…Mereka ini memang tak kisah tentang peperiksaan, bila tarikh, apa matapelajarannya pun mereka tak tahu…siap tak datang sekolah lagi… Cikgu Bedah memang kasihan kepada ibu bapo golongan pelajar- pelajar yang nak kata pandai tak pandai juga….apalah jadi masa depan mereka ini..hanya Allah sahajalah yang beri petunjuk. Jangan sampai bila dah jadi kemurkaan Allah ditimpakan musibah macam rakyat di Padang, Indonesia. Nauzzubillah…. Jadilah kita hambaNya yang sentiasa bersyukur walau apa jua ujian yang diberi..Kembali memohon kekuatan dari NYA terutama dalam menangani STRESS…Satu lagi cikgu Bedah nak syorkan mereka yang tak tahu nak hilangkan stress….bawalah parang dan cangkul carilah mana-mana rumah guru anda yang semak samun ,pergilah buat pahala dengan membantu menebas kawasan keliling rumah mereka. Yang pasti anda akan dihidangkan segelas air oren atau sirap. Kalau guru itu pemurah mungkin akan diberi duit jajan sebagai penghargaan untuk anda. Cikgupun makin sayang pada pelajar-pelajar yang ringan tulang ini…. Apapun…cikgu doakan agar anda boleh menangani STRESS dengan bijak.Sebagai penutup terimalah sejambak puisi yang mengisahkan tentang keluh kesah orang yang STRESS
KALA AKU “STRESS”
Benarkan aku bicara tentang kebingungan ini
Tatkala ada ruang hati yang bergoncang
Pedih menggetar kalbu
Yang sarat menanggung kesakitan ini
Terbelit dan kusut di minda
Mencari damai
Aku memang stress !!
Kala badai ini melanda
Dalam kegelapan malam
Mencari jalan pulang
Tuhan…
Kupilih jalanMu..
Hentikan gusar ini
Agar stressku terarah dengan
Rahmat dan InnayahMu
Agar damai tercipta
Di hati
Di minda
Agar bisa aku kembali
Meneruskan perjalanan malam ini
Tanpa ragu lagi
Kerana aku percaya
Dalam stress yang ini atau yang itu
Aku masih berpaut
Dalam dakapan kasihMu
TUHAN
Anjasmara09
Tiada ulasan:
Catat Ulasan